ခြင်းလုံး — မြန်မာ့ရိုးရာအားကစား

ခြင်းလုံးသည် လက်ဖြင့်ယက်လုပ်ထားသော ကြိမ်ခြင်းလုံးကို အသုံးပြုကစားသည့် မြန်မာ့ရိုးရာအားကစားဖြစ်သည်။ ကစားသမားများသည် အများအားဖြင့် ဝိုင်းဖွဲ့ကာ ခြေထောက်၊ ဒူးနှင့် ခွင့်ပြုထားသော ကိုယ်ခန္ဓာအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ခြင်းလုံးကို မြေမကျအောင် ကစားကြသည်။

ခြင်းလုံးကစားခြင်းတွင် ကိုယ်လက်ကျွမ်းကျင်မှု၊ အဖွဲ့လိုက်ပူးပေါင်းမှုနှင့် နူးညံ့လှပသော လှုပ်ရှားမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ အဖွဲ့လိုက်ကစားရာတွင် ပြိုင်ဘက်ကို အနိုင်ယူရန်ထက် ခြင်းလုံးကို ဖန်တီးမှုရှိစွာ ထိန်းချုပ်ပြီး အဖွဲ့၏ စည်းချက်ကို ဆက်လက်ထိန်းထားနိုင်ရန် အဓိကထားသည်။